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Como excluir conta do Facebook (2026): passo a passo e prazos

Para excluir a conta do Facebook, abra o menu do app, vá em Configurações e privacidade, depois Configurações, Central de Contas, Detalhes pessoais, Propriedade e controle da conta e Desativação ou exclusão. Escolha a conta, toque em Excluir conta, continue e confirme com a senha. O Facebook espera 30 dias antes de apagar de vez, e entrar na conta de novo nesse prazo cancela a exclusão.

Se você só quer dar um tempo das redes, calma: existe a opção de desativar, que esconde o seu perfil e deixa você voltar quando quiser. Excluir é outra história, porque depois do prazo não há como pedir a conta de volta. Por isso eu sempre começo com uma regra simples: salve o que importa antes de apertar o botão.

Passo a passo pelo celular

  1. Abra o app do Facebook e toque no menu (as três linhas ou a sua foto de perfil, dependendo do aparelho).
  2. Role até Configurações e privacidade e toque em Configurações.
  3. Toque em Central de Contas.
  4. Entre em Detalhes pessoais e depois em Propriedade e controle da conta.
  5. Toque em Desativação ou exclusão e escolha a sua conta do Facebook.
  6. Marque a opção Excluir conta e toque em Continuar.
  7. Siga as telas seguintes e confirme com a sua senha.

Pronto. A partir desse momento começa a contagem dos 30 dias de espera. Durante esse tempo a conta fica no limbo: você não a usa, mas ela ainda não foi apagada.

Os nomes dos menus mudam de vez em quando. Se algum estiver diferente no seu aparelho, abra as Configurações e procure pela palavra "Central de Contas" ou por "excluir". Costuma aparecer logo na primeira busca.

Um aviso importante: desinstalar o app do celular não exclui a conta. O perfil continua lá, com tudo o que você já publicou, só que você deixou de abrir o aplicativo. Para apagar de verdade, é preciso seguir os passos acima.

No computador

O caminho é praticamente o mesmo. Abra o Facebook no navegador, clique na sua foto no canto superior direito e entre em Configurações e privacidade e depois em Configurações. Em seguida, procure a Central de Contas, que fica no menu lateral ou em um quadro no meio da página, e siga a mesma sequência: Detalhes pessoais, Propriedade e controle da conta, Desativação ou exclusão e Excluir conta.

Eu prefiro fazer isso no computador quando existe muita coisa para guardar, porque a tela maior facilita baixar arquivos. Nessa mesma Central de Contas há a área Suas informações e permissões, onde fica a opção Baixar suas informações. Você escolhe o que quer (fotos, publicações, mensagens) e o Facebook prepara um arquivo para você baixar. Faça isso antes de excluir, não depois.

Para um segundo olhar sobre o mesmo assunto, tenho um guia sobre como excluir ou desativar o Facebook (em inglês).

Excluir x desativar

Muita gente confunde as duas coisas, e a escolha errada vira dor de cabeça. A tabela resume a diferença.

O que mudaDesativarExcluir
É temporário?Sim. Você volta quando entrar de novoNão. É permanente depois do prazo de espera
Seu perfilFica escondidoSome depois dos 30 dias de espera
Dá para mudar de ideia?A qualquer momento, só entrando na contaSó durante os 30 dias, entrando de novo na conta
MessengerVocê pode continuar usando, se escolher essa opçãoConfira o que muda para você antes de confirmar
Para quem serveQuem quer um descansoQuem decidiu sair de vez

Se ficou com dúvida entre os dois caminhos, leia também o guia sobre excluir o perfil ou desativar (em inglês). Se eu estivesse em dúvida, desativaria primeiro, porque desativar se desfaz com um simples login.

O que some e o que fica

Excluir a conta do Facebook não apaga tudo o que existe com o seu nome em todos os lugares. Veja o que acontece na prática.

O que some

  • O seu perfil, com fotos, publicações e comentários, depois do prazo de espera.
  • O acesso à conta com o seu e-mail e a sua senha.
  • A remoção completa dos seus dados, que pode levar até 90 dias a partir do início da exclusão.

O que pode ficar

  • As mensagens que você enviou para amigos podem continuar visíveis para eles depois da exclusão.
  • A sua conta do Instagram, mesmo que ela esteja ligada ao Facebook. Excluir uma não apaga a outra. Se você também quer sair de lá, veja como excluir a conta do Instagram.
  • Uma Página que você administra: se você é a única pessoa administradora, adicione outra pessoa como administradora antes, senão a Página vai embora junto com o seu perfil.

Mais um ponto prático: confira se você usa o Facebook para entrar em outros aplicativos e sites. Se usa, crie antes outra forma de login nesses lugares, com e-mail e senha, para não ficar sem acesso depois que a conta sumir. Vale também avisar os amigos mais próximos e guardar o contato deles em outro canal, como telefone ou e-mail, porque é pelo Facebook que muita gente mantém contato com quem não vê todo dia.

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Sobre perfis de pessoas que faleceram: o Facebook oferece a transformação em memorial ou um pedido de remoção feito por familiares. Isso é um caminho à parte, e só vale para quem tem relação com a pessoa. Excluir a conta de outra pessoa que está viva, ou entrar numa conta que não é sua, não é uma opção.

Mudou de ideia nos 30 dias?

Sem drama. Se você se arrependeu, basta fazer login de novo com o seu e-mail e a sua senha dentro dos 30 dias. A exclusão é cancelada e a conta volta ao normal. Se você entrar depois do prazo, a conta já terá sido apagada.

Um cuidado: evite abrir o Facebook "só para espiar" durante esse período se você realmente quer sair. Entrar na conta cancela a exclusão, e você teria que começar do zero.

Também vale lembrar que o prazo de 30 dias não é o fim da história. Depois que a exclusão começa, a remoção completa dos dados pode levar até 90 dias. Esse intervalo é normal e não significa que a sua conta continua ativa.

Resumindo o que eu faria na sua posição: baixar as informações, avisar quem importa que você está saindo (e pegar o contato por outro canal), conferir se alguma Página depende de você, e só então excluir. Dez minutos de preparo evitam o arrependimento de semanas.

Perguntas frequentes

Excluir e desativar o Facebook é a mesma coisa?

Não. Desativar é temporário: o perfil fica escondido e você volta ao entrar de novo. Excluir é permanente depois de um prazo de espera de 30 dias.

Quanto tempo o Facebook leva para excluir a conta?

O Facebook espera 30 dias antes de apagar a conta, e entrar nela nesse período cancela a exclusão. A remoção completa dos dados pode levar até 90 dias a partir do início do processo.

Excluir o Facebook apaga o meu Instagram?

Não. As duas contas são independentes. Excluir o Facebook não exclui o Instagram ligado a ele, e o contrário também vale.

Desinstalar o aplicativo exclui a conta?

Não. Apagar o app do celular só tira o aplicativo do aparelho. A conta continua existindo até você excluí-la pelas Configurações.

Como baixar as minhas fotos antes de excluir?

Entre na Central de Contas, abra Suas informações e permissões e escolha Baixar suas informações. Selecione o que quer guardar e baixe o arquivo antes de iniciar a exclusão.

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