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Como fazer backup do iPhone no iCloud ou no computador (e com criptografia)

Para fazer backup do iPhone no iCloud, conecte-se ao Wi-Fi, abra Ajustes, toque no seu nome, depois em iCloud, em Backup do iCloud e em Fazer Backup Agora. Para backup no computador, conecte o iPhone com um cabo USB ao Mac, no Finder, ou ao PC, no app Dispositivos Apple, e ative Criptografar backup local para guardar também senhas e dados do Saúde.

A diferença que quase ninguém conhece está na criptografia. O backup do iCloud é sempre criptografado. O backup no computador não é: a criptografia vem desativada por padrão. E um backup não criptografado deixa de fora coisas importantes, como senhas salvas, ajustes de Wi-Fi, histórico de ligações e dados do app Saúde. Então, se você vai usar o computador, ligar a criptografia não é detalhe. Li tudo isso na Central de Ajuda da Apple em outubro de 2026.

iCloud ou computador: qual backup escolher

Backup no iCloudBackup no computador
Onde ficaNo iCloudNo Mac ou PC
CriptografiaSempre criptografadoDesativada por padrão, você liga com uma senha
EspaçoAvisa na tela se faltar espaço no iCloudDepende do espaço no Mac ou PC
Precisa deConexão Wi-Fi, sem caboCabo USB e o computador
Onde você usaEm qualquer lugar com Wi-FiNo Mac ou PC onde ele está salvo

Você não precisa escolher um só. A Apple diz que dá para usar o iCloud, o computador ou os dois, e que, se um método não estiver disponível, você ainda pode usar o outro.

Fazer backup no iCloud agora

  1. Conecte o iPhone a uma rede Wi-Fi.
  2. Abra o app Ajustes, toque no seu nome e depois em iCloud.
  3. Toque em Backup do iCloud.
  4. Toque em Fazer Backup Agora e mantenha o iPhone no Wi-Fi até terminar.

Para saber se deu certo, olhe logo abaixo de Fazer Backup Agora: ali aparecem a data e a hora do último backup. Se surgir um alerta de que não há espaço suficiente no iCloud para concluir, siga as etapas na tela.

Deixar o backup do iCloud automático

Melhor do que lembrar de fazer backup é não precisar lembrar. Em Ajustes, toque no seu nome, em iCloud e em Backup do iCloud, e confirme que Fazer Backup Deste iPhone está ativado. A partir daí, para o backup acontecer sozinho, a Apple pede:

  • o iPhone conectado a uma fonte de alimentação;
  • a tela bloqueada;
  • e, como em todo backup do iCloud, uma conexão Wi-Fi.

O que o backup do iCloud não guarda

O backup do iCloud copia as informações e os ajustes do aparelho que ainda não sincronizam com o iCloud. O que já está sincronizado fica fora dele, porque já está salvo de outro jeito. Ficam de fora:

  • notas que você já guarda e sincroniza no iCloud;
  • fotos, se o Fotos do iCloud estiver ativado;
  • mensagens (iMessage, SMS e MMS), se você sincroniza as mensagens com o iCloud;
  • dados de outros serviços de nuvem, como Gmail e Exchange;
  • dados do Mail da Apple;
  • ajustes e informações do Apple Pay;
  • ajustes do Face ID ou Touch ID;
  • conteúdo da Biblioteca de Música do iCloud e da App Store;
  • mapas offline.

Fazer backup no computador

O backup no computador inclui quase todos os dados e ajustes do iPhone, o que é diferente de sincronizar. No Mac, use o Finder. No PC, use o app Dispositivos Apple. Se o PC não tem esse app ou se o Mac usa o macOS Mojave ou anterior, use o iTunes. O que não entra no backup do computador:

  • conteúdo da iTunes Store, App Store e Apple Books;
  • o que foi sincronizado do próprio computador, como MP3, CDs, vídeos, livros e fotos importados;
  • o que já está no iCloud, como Fotos do iCloud, iMessages e mensagens SMS e MMS;
  • dados de Atividade, Saúde e Chaves, que só entram se o backup for criptografado.

Como criptografar o backup no computador

  1. Abra o Finder no Mac ou o app Dispositivos Apple no PC (ou o iTunes, nos casos acima).
  2. Conecte o iPhone ao computador com um cabo USB.
  3. Localize o iPhone no computador.
  4. Na aba Geral ou na aba Resumo, seção Backups, selecione Criptografar backup local.
  5. Quando pedir, crie uma senha.

Assim que você confirma a senha, o backup começa e substitui e criptografa os backups anteriores. Quando terminar, confira se o backup criptografado foi concluído com êxito. Daí em diante, os próximos backups do aparelho saem criptografados.

Com a criptografia ligada, o backup passa a incluir senhas salvas, ajustes de Wi-Fi, histórico de navegação, dados do app Saúde e histórico de ligações. Os dados do Face ID, do Touch ID e o código de acesso do iPhone continuam fora, mesmo criptografado.

A senha do backup: anote ou perde

Essa senha é necessária para usar o backup. Para conferir se os backups estão criptografados, abra o Finder ou o app Dispositivos Apple, clique na aba Geral e em Gerenciar Backups: um cadeado ao lado do nome do aparelho indica que o backup foi criptografado, junto com a data e a hora em que foi criado.

Se você esquecer a senha, a Apple dá duas saídas: usar o iCloud para fazer backup e restaurar, ou redefinir a senha de backups. Só que, redefinindo, os backups criptografados antigos ficam inutilizáveis. Você consegue fazer um backup novo dos dados atuais com uma senha nova, mas o que estava só nos backups antigos se perde. Para desligar a criptografia, desmarque Criptografar backup local e digite a senha.

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Usar o backup em outro aparelho

Dá para restaurar um backup de um tipo de aparelho diferente, por exemplo usar o backup de um iPad para configurar um iPhone. Mas algumas coisas não passam: fotos, a menos que você use as Fotos do iCloud; mensagens e anexos, a menos que você sincronize as mensagens com o iCloud; as gravações do app Gravador; e apps que não são compatíveis com o aparelho novo.

Se você chegou até aqui, provavelmente vai gostar deste: como criar Apple ID.

Minha opinião

Ligue o backup automático do iCloud hoje e esqueça. Se você guarda coisas sensíveis, como dados de saúde e senhas, faça também um backup criptografado no computador de vez em quando, e anote a senha num lugar seguro, porque sem ela aquele backup não serve para nada. Lembre que o WhatsApp tem a própria cópia das conversas: veja como recuperar conversas do WhatsApp para não depender só do backup do iPhone. E se o motivo do backup é trocar de aparelho, revise também a senha do Instagram antes de entrar no novo.

Perguntas frequentes

O backup do iCloud é criptografado?

Sim. A Apple diz que o iCloud sempre criptografa os backups. No computador, a criptografia vem desativada por padrão.

Como sei se o backup do iPhone foi feito?

Em Ajustes, seu nome, iCloud, Backup do iCloud, a data e a hora do último backup aparecem logo abaixo de Fazer Backup Agora.

O backup automático do iCloud acontece quando?

Com Fazer Backup Deste iPhone ativado, o iPhone precisa estar ligado a uma fonte de alimentação e com a tela bloqueada, e o backup do iCloud usa o Wi-Fi.

O backup do iCloud guarda minhas fotos?

Não se o Fotos do iCloud estiver ativado, porque elas já ficam salvas no iCloud. O mesmo vale para mensagens sincronizadas com o iCloud.

O que um backup criptografado inclui a mais?

Senhas salvas, ajustes de Wi-Fi, histórico de navegação, dados do app Saúde e histórico de ligações.

Esqueci a senha do backup criptografado. E agora?

Use o iCloud para fazer backup e restaurar, ou redefina a senha de backups. Os backups criptografados antigos não poderão mais ser usados.

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