Asset 20 8 2
Does AI recommend your business? Run the free check →

Join 15,000 business owners, marketers and entrepreneurs. The Sunday newsletter you'll be annoyed only arrives once a week.

Article

YouTube の画質設定のやり方(2026年版)スマホで画質を固定する方法、勝手に変わる理由、パソコンとテレビの手順

YouTube の画質設定は、今見ている動画なら動画プレーヤーの設定アイコンから「画質」を選びます。スマホですべての動画の画質を変えるなら、プロフィール写真、設定、「動画の画質設定」の順に開き、モバイル ネットワークと Wi-Fi のそれぞれで選びます(2026年10月時点の YouTube ヘルプ)。

画質の設定には、1本の動画だけに効く設定と、これから見るすべての動画に効く設定の2種類があります。「画質が勝手に変わる」と感じる人の多くは、1本ずつの設定だけを変えています。2026年10月に確認した公式ヘルプをもとに、2つの違いと手順を整理します。

2種類の画質設定

設定効く範囲開き方
視聴中の動画の画質今見ている動画だけ動画プレーヤーの設定アイコン、画質
動画の画質設定これから見るすべての動画プロフィール写真、設定、動画の画質設定
テレビの画質テレビで見ている動画動画プレーヤーの設定、画質

スマホで今の動画の画質を変える

  1. 動画プレーヤーをタップし、設定アイコンを選びます。
  2. 「画質」をタップします。
  3. 希望する画質を選びます。
  4. メッセージが表示されたら、今の動画の解像度を選びます。

公式ヘルプでは、一部の動画では「詳細設定」のオプションを使えない場合があると説明しています。細かい解像度が出てこない動画は、元の動画の画質やアップロード後の処理状況が関係していることがあります。

スマホですべての動画の画質を固定する

  1. プロフィール写真をタップします。
  2. 「設定」をタップします。
  3. 「動画の画質設定」をタップします。
  4. モバイル ネットワークと Wi-Fi のそれぞれで、好みの画質を選びます。
  5. 画質の選択を求められたら、すべての動画に使いたい解像度を選びます。

この設定は Android でも iPhone でも同じ手順です。モバイル ネットワークと Wi-Fi で別々に選べるので、外出先ではデータ量を抑え、家の Wi-Fi では高画質で見る、という使い分けができます。

画質が勝手に変わる理由

公式ヘルプによると、YouTube の動画は、快適に見られるように環境に合わせて画質が自動で調節されます。動画を見ている途中で画質が変わることがあるのはこのためです。調節に使われるのは、インターネットの速度、プレーヤーや画面のサイズ、元の動画の画質、使っているブラウザです。

つまり、1本の動画で手動で画質を選んでも、次の動画では自動の調節に戻ることがあります。毎回同じ画質で見たいなら、上の「動画の画質設定」でデフォルトを決めておくのが正しい方法です。画質が低いまま上がらない原因は 再生のトラブル別の対処法 もあわせて確認してください。

パソコンとテレビで画質を変える

パソコンでは、動画プレーヤーの設定アイコンを選び、「画質」をクリックして、希望する画質を選びます。テレビでは、動画プレーヤーで「設定」を選び、「画質」から選びます。公式ヘルプによると、テレビなどの端末によっては、VP9 という動画圧縮技術に対応していないため、1080p や 4K を再生できない場合があります。

設定どおりの画質にならないとき

  • 回線が遅いと、YouTube が快適に見られるように画質を自動で調節することがあります。
  • テレビなどの端末が VP9 に対応していないと、1080p や 4K を再生できない場合があります。
  • 投稿されたばかりの動画は、高画質の処理が終わるまで数時間かかることがあります。
  • 一部のブラウザは新しい動画形式や画質のオプションに対応していません。
  • 元の動画が標準解像度で撮影されている場合、高解像度では再生できません。

画質が悪いと感じる原因と直し方は、別の記事でさらに詳しく整理しています。設定を変えても改善しないときは、上の5つのどれに当てはまるかを先に確かめてください。

端末別の画質設定の早見表

端末今の動画だけ変えるいつもの画質を決める
Android設定アイコン、画質プロフィール写真、設定、動画の画質設定
iPhone と iPad設定アイコン、画質プロフィール写真、設定、動画の画質設定
パソコン設定アイコン、画質動画ごとに選ぶ
テレビ設定、画質動画ごとに選ぶ

YouTube Premium のメンバーは、Apple のスマートフォンやタブレットで「1080p Premium」の画質を選べます。公式ヘルプでは、これを Premium の特典の1つとして案内しています。iPhone で画質の一覧に 1080p Premium が出てくるのはこのためです。

画質の選択肢に出てくる「高画質化」

YouTube は、低解像度でアップロードされた動画を、Google の技術で HD のように見せる「高画質化」を行うことがあります。視聴者は動画の画質設定で、高画質化で高くなった解像度と、アップロード時の元の解像度をいつでも切り替えられます。元の映像に近い状態で見たいときは、元の解像度を選んでください。

投稿したばかりの動画で高い画質が出てこないときは、まだ処理中の可能性があります。公式ヘルプでは、4K や 1080p の処理には時間がかかり、数時間は高画質を選べないことがあると説明しています。再生速度の設定も変えたい人は 再生速度を変更できないときの対処法 を見てください。

Work with me

Want AI doing the heavy lifting in your marketing?

I build the systems that handle the boring 80 percent, so you get your week back. Done properly, with the human kept in.

私の結論

画質を毎回選び直している人は、今日のうちに「動画の画質設定」でデフォルトを決めてしまってください。Wi-Fi は高画質、モバイル ネットワークは控えめ、にしておけば、通信量も見やすさも両立できます。1本ずつ変える方法は、その動画だけ特別に見たいときに使うのがおすすめです。

よくある質問

YouTube の画質設定はどこにありますか?

視聴中の動画は動画プレーヤーの設定アイコンの画質から変えます。すべての動画は、プロフィール写真、設定、動画の画質設定から変えます。

YouTube の画質を固定する方法はありますか?

スマホの動画の画質設定で、モバイル ネットワークと Wi-Fi のそれぞれに好みの画質を選ぶと、すべての動画のデフォルトになります。

画質が勝手に変わるのはなぜですか?

インターネットの速度、画面のサイズ、元の動画の画質、ブラウザに合わせて、YouTube が画質を自動で調節しているためです。

画質の詳細設定が出てきません。

一部の動画では詳細設定のオプションを使えない場合があります。投稿直後の動画は処理中で、高画質を選べないこともあります。

テレビで画質を変えるにはどうすればいいですか?

動画プレーヤーで設定を選び、画質から希望する画質を選びます。

モバイル ネットワークと Wi-Fi で画質を分けられますか?

分けられます。動画の画質設定で、モバイル ネットワークと Wi-Fi のそれぞれに好みの画質を選べます。

設定した画質より低くなるのはなぜですか?

回線の速度、端末の対応状況、動画の処理状況、ブラウザによって、選んだ画質で再生できないことがあるためです。

iPhone の 1080p Premium とは何ですか?

YouTube Premium のメンバーが Apple のスマートフォンやタブレットで選べる画質です。Premium の特典の1つです。

Published and maintained by the Lilach Bullock team, covering marketing, AI and business growth.
Your buyers are asking AI who to use. Does it say you?

See for free whether ChatGPT, Claude, Perplexity, Gemini and Google name you, and get the plan to become the answer.

Check my AI visibility →
Sundays only

Get the Sunday newsletter.

One email a week. AI experiments, marketing tactics, and the workflows Lilach is building right now in her own business.

Subscribe free

Let’s get your marketing running on AI.

Book a free 30-minute call

We figure out what you need, where AI fits in, and what working together would look like.

Book the call →

Or take the 30-second calculator

You’ll see the hours and the money quietly leaking out of your week, and the three workflows worth building first.

Take the calculator →

Or grab the free AI resource library

Prompt packs, templates, checklists, and swipe files. The exact tools I build for paying clients. Yours, free.

Get the library →
Keep reading

More from the blog.

  • YouTube の画質が悪い原因と直し方(2026年版)自動で画質が下がる4つの理由、投稿直後に低画質な理由、高画質化の切り替え

    YouTube の画質が悪い原因と直し方(2026年版)自動で画質が下がる4つの理由、投稿直後に低画質な理由、高画質化の切り替え

    YouTube の画質が悪いのは、多くの場合、インターネットの速度や画面のサイズに合わせて YouTube が画質を自動で調節しているためです。動画プレーヤーの設定アイコンから「画質」を開き、高い解像度を選ぶと改善します(2026年10月時点の YouTube ヘルプ)。 同じ動画でも、昨日はきれいだったのに今日はぼやける、ということがあります。これは不具合ではなく、YouTube の仕組みによるものです。2026年10月に確認した公式ヘルプをもとに、画質が下がる理由と直し方をまとめます。 画質が下がる4つの理由 公式ヘルプでは、動画の画質を決める要因として次の4つを挙げています。 理由どういうことか対処インターネットの速度回線が遅いと自動で画質が下がるWi-Fi に切り替える、手動で画質を選ぶプレーヤーと画面のサイズ高画質の再生は大きな画面が向いている全画面にしてから画質を選ぶ元の動画の画質標準解像度で撮った動画は高解像度で再生できない視聴者側では変えられないブラウザ一部のブラウザは新しい動画形式や画質に対応していないブラウザや OS を更新する このうち視聴者が自分で変えられるのは、回線、画面の大きさ、ブラウザの3つです。元の動画が標準解像度で撮影されている場合は、どの端末で見ても高解像度にはなりません。画質の一覧に低い解像度しか出てこない動画は、投稿者の撮影環境が原因の可能性があります。 画質を上げる手順 スマホでいつも画質が低い場合は、プロフィール写真、設定、「動画の画質設定」の順に開き、モバイル ネットワークと…

  • YouTube の画質設定のやり方(2026年版)スマホで画質を固定する方法、勝手に変わる理由、パソコンとテレビの手順

    YouTube の画質設定のやり方(2026年版)スマホで画質を固定する方法、勝手に変わる理由、パソコンとテレビの手順

    YouTube の画質設定は、今見ている動画なら動画プレーヤーの設定アイコンから「画質」を選びます。スマホですべての動画の画質を変えるなら、プロフィール写真、設定、「動画の画質設定」の順に開き、モバイル ネットワークと Wi-Fi のそれぞれで選びます(2026年10月時点の YouTube ヘルプ)。 画質の設定には、1本の動画だけに効く設定と、これから見るすべての動画に効く設定の2種類があります。「画質が勝手に変わる」と感じる人の多くは、1本ずつの設定だけを変えています。2026年10月に確認した公式ヘルプをもとに、2つの違いと手順を整理します。 2種類の画質設定 設定効く範囲開き方視聴中の動画の画質今見ている動画だけ動画プレーヤーの設定アイコン、画質動画の画質設定これから見るすべての動画プロフィール写真、設定、動画の画質設定テレビの画質テレビで見ている動画動画プレーヤーの設定、画質 スマホで今の動画の画質を変える 公式ヘルプでは、一部の動画では「詳細設定」のオプションを使えない場合があると説明しています。細かい解像度が出てこない動画は、元の動画の画質やアップロード後の処理状況が関係していることがあります。 スマホですべての動画の画質を固定する この設定は Android でも iPhone でも同じ手順です。モバイル…

  • YouTube のカスタマイズされた通知とは?(2026年版)すべてとの違い、届くタイミングが決まる4つのシグナル、すべてに変える手順

    YouTube のカスタマイズされた通知とは?(2026年版)すべてとの違い、届くタイミングが決まる4つのシグナル、すべてに変える手順

    YouTube のカスタマイズされた通知とは、登録チャンネルの新着をすべて知らせるのではなく、一部だけを、その人に合ったタイミングで送る通知の設定です。チャンネルに登録すると自動的にこの設定になり、ベルを「すべて」に変えると新着ごとに通知が届きます(2026年10月時点の YouTube ヘルプ)。 ベルのアイコンを押すと出てくる「カスタマイズされた通知のみ」という言葉は、何がカスタマイズされているのか分かりにくい表現です。2026年10月に確認した YouTube の公式ヘルプの説明をもとに、仕組みと選び方を整理します。 3つのベルの比較 ベルの設定通知の量届くタイミングすべてアップロードやライブ配信の通知が届く通常は公開から数分以内カスタマイズされた通知のみアップロード、ショート、ライブ配信の一部だけその人が見そうな時間。数時間後のこともあるなしそのチャンネルからは届かないなし 何をもとに「カスタマイズ」しているのか 公式ヘルプによると、カスタマイズの内容はユーザーごとに違います。通知を送るかどうかと、送るタイミングは、次のようなシグナルをもとに決まります。 ベルを「すべて」にした場合でも、登録チャンネルや再生履歴に基づいて、ショートについてはカスタマイズされた通知が届くことがあります。また、「すべて」にしていても、しばらくそのチャンネルを見ていない、または反応していない場合は、通知がアプリ内だけに届くことがあると公式ヘルプは説明しています。どちらを選んでも、YouTube の判断がまったく入らないわけではありません。 つまり、よく見るチャンネルや、通知をよく開く人ほど届きやすくなります。反対に、あまり見ていないチャンネルの新着は、カスタマイズされた通知では送られないことがあります。 なぜ最初から「すべて」ではないのか 公式ヘルプでは、ほとんどの視聴者はすべての通知を受け取りたいとは考えておらず、通知が多すぎると通知を一切受け取らない設定にしてしまう可能性があると説明しています。YouTube は通知を完全にオフにされるのを防ぐために、カスタマイズされた通知をデフォルトにしています。 ここで知っておきたいのは、カスタマイズされた通知のみにしていても、動画そのものを見逃すわけではないという点です。登録チャンネルに公開された動画は、すべて「登録チャンネル」フィードに表示されます。通知は新着を知らせる手段の1つにすぎません。…