- Tabela de medidas para cada formato
- Qual formato escolher para cada tipo de conteúdo
- Erros que estragam a qualidade da imagem
- A grade do perfil mudou: miniaturas retangulares
- Como exportar no tamanho certo
- O detalhe que corta sua arte sem você perceber
- A mesma tabela em indonésio
- Minha recomendação
- Perguntas frequentes
O tamanho de post no Instagram que mais aproveita a tela hoje é 1080 x 1350 pixels, na proporção vertical 4:5, para o feed. Para post quadrado use 1080 x 1080 (1:1), e para Stories e Reels use 1080 x 1920 (9:16).
O segundo ponto que muita gente só descobre depois de postar: no carrossel, a primeira imagem define a proporção de todas as outras. Se a primeira for quadrada, as verticais que vêm depois serão cortadas para ficar quadradas também. Escolha o formato antes de montar a sequência e prepare todas as imagens na mesma medida.
Tabela de medidas para cada formato
Estas são as medidas recomendadas pelo Instagram e pelas especificações de anúncios da Meta. Mandar a imagem já no tamanho certo evita que o app corte ou comprima mais do que precisa.
| Formato | Proporção | Tamanho em pixels |
|---|---|---|
| Feed vertical (retrato) | 4:5 | 1080 x 1350 |
| Feed quadrado | 1:1 | 1080 x 1080 |
| Feed horizontal (paisagem) | 1,91:1 | 1080 x 566 |
| Stories | 9:16 | 1080 x 1920 |
| Reels | 9:16 | 1080 x 1920 |
| Carrossel | A mesma da primeira imagem | Igual ao da primeira imagem |
| Legenda | Não se aplica | Até 2.200 caracteres de texto |
Se você só puder guardar uma medida na cabeça, guarde a vertical 4:5. Ela ocupa mais espaço no feed do que a quadrada e a horizontal, então a sua imagem fica mais tempo na tela de quem está rolando. A horizontal funciona para paisagens e fotos em grupo, mas aparece pequena no celular.
Para Stories e Reels, pense na tela inteira do celular em pé. Deixe uma margem livre em cima e embaixo, porque o nome do perfil, a legenda e os botões ficam por cima da imagem nessas áreas. Para a capa dos Reels há regras próprias, que expliquei no guia sobre o tamanho da capa dos Reels (em inglês).
Qual formato escolher para cada tipo de conteúdo
- Foto de produto, retrato ou look do dia: vertical 4:5. Mostra mais detalhe e ocupa a tela.
- Arte com texto, como dicas, frases ou anúncios de promoção: vertical 4:5 também, com o texto no centro.
- Carrossel de passo a passo: escolha 4:5 ou quadrado e mantenha todas as páginas iguais do começo ao fim.
- Paisagem, foto de grupo ou print de tela larga: horizontal 1,91:1, sabendo que vai aparecer menor.
- Bastidores, enquetes e avisos rápidos: Stories em 9:16.
- Vídeo que você quer que chegue a quem ainda não segue você: Reels em 9:16.
Erros que estragam a qualidade da imagem
Mesmo com a medida certa, alguns hábitos deixam a foto borrada ou com cara de amadora. Os mais comuns:
- Mandar a imagem pelo WhatsApp para você mesmo antes de postar. O WhatsApp comprime a foto, e o Instagram comprime de novo.
- Fazer print de uma arte em vez de baixar o arquivo original do Canva ou do editor.
- Exportar numa medida menor e deixar o Instagram aumentar a imagem, o que tira a nitidez.
- Postar com a internet muito fraca. Em alguns celulares, há uma opção de enviar na qualidade mais alta nas configurações de dados e mídia do Instagram; ative se estiver disponível para você.
A grade do perfil mudou: miniaturas retangulares
Em janeiro de 2025 o Instagram anunciou uma mudança na grade do perfil. As miniaturas, que eram quadradas desde sempre, passaram a ser retangulares, na proporção 3:4. Isso vale para a grade que as pessoas veem quando abrem o seu perfil, não para o post em si: no feed, a imagem continua aparecendo no formato em que você publicou.
Na prática, isso quer dizer que a mesma imagem tem duas aparências: completa no feed e recortada na grade. Quem planeja o perfil como um mosaico, com uma imagem grande dividida em vários posts, foi quem mais sentiu a mudança, porque as peças deixaram de se encaixar como antes.
Como exportar no tamanho certo
No Canva
- Na tela inicial, toque em Criar um design e escolha Tamanho personalizado.
- Digite a largura e a altura em pixels, por exemplo 1080 por 1350 para o feed vertical, e crie o design.
- Monte a arte deixando textos e rostos no centro (veja o aviso logo abaixo).
- Toque em Compartilhar e depois em Baixar.
- Escolha PNG para artes com texto ou JPG para fotos, e salve no celular.
No próprio celular
- Abra a foto no app de galeria (Fotos no iPhone ou Google Fotos no Android) e toque em Editar.
- Escolha a ferramenta de cortar e procure o ícone de proporção.
- Selecione 4:5 para o feed vertical, quadrado para 1:1 ou 9:16 para Stories e Reels.
- Ajuste o enquadramento e salve uma cópia, para manter a original intacta.
Os nomes dos botões mudam com as atualizações dos apps. Se não achar a opção, procure pela palavra 'cortar' ou 'proporção' no editor. Depois, é só publicar normalmente; se ainda tiver dúvida nessa parte, veja como postar foto no Instagram.
O detalhe que corta sua arte sem você perceber
Com a grade em 3:4, o que fica nas bordas laterais de uma imagem quadrada ou 4:5 pode ser cortado na miniatura do perfil. O post completo continua inteiro no feed, mas quem visita o seu perfil vê só o miolo da imagem. Um título encostado na lateral, um logo no canto ou um rosto na beirada podem simplesmente desaparecer da grade.
Want AI doing the heavy lifting in your marketing?
I build the systems that handle the boring 80 percent, so you get your week back. Done properly, with the human kept in.
A solução é simples: deixe texto, logo e rostos no centro da imagem, com folga dos dois lados. Antes de publicar uma arte importante, imagine um retângulo em pé no meio dela. Tudo o que precisa ser lido tem que caber ali. E, depois de postar, abra o seu próprio perfil para conferir como a miniatura ficou; se não gostar, dá para ajustar o enquadramento da miniatura ao editar o post, quando essa opção aparecer para você.
A mesma tabela em indonésio
Se você trabalha com clientes da Indonésia ou quer mandar o guia para alguém de lá, publiquei a mesma tabela adaptada para quem fala indonésio, em ukuran feed Instagram (em indonésio). As medidas são as mesmas; muda só a explicação.
Minha recomendação
Se o perfil fosse meu, eu faria tudo em 1080 x 1350 para o feed e 1080 x 1920 para Stories e Reels, com o conteúdo importante sempre no centro. Dá menos trabalho ter dois modelos prontos no Canva do que corrigir arte cortada depois.
Perguntas frequentes
Qual o melhor tamanho para post no Instagram?
Para o feed, 1080 x 1350 pixels, na proporção vertical 4:5. É o formato que ocupa mais espaço na tela do celular. O quadrado de 1080 x 1080 também funciona, mas aparece menor.
Qual o tamanho do story do Instagram?
Stories e Reels usam 1080 x 1920 pixels, na proporção 9:16, que é a tela inteira do celular em pé. Deixe uma margem livre em cima e embaixo para o nome do perfil e os botões.
Posso misturar fotos verticais e quadradas no mesmo carrossel?
Pode enviar, mas o Instagram usa a proporção da primeira imagem para todas. As outras serão cortadas para seguir esse formato, então prepare tudo na mesma medida antes.
Por que o Instagram corta minha foto na grade do perfil?
Desde 2025 a grade do perfil mostra miniaturas retangulares 3:4. As bordas laterais de imagens quadradas ou 4:5 podem ficar de fora da miniatura, por isso deixe texto e rostos no centro.
