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YouTube の自動再生をオフにする方法(2026年版)スマホ、パソコン、テレビの手順と、30分と4時間で止まる仕組み

YouTube の自動再生をオフにするには、動画の視聴画面で自動再生のスイッチを切ります。スマホでは動画プレーヤーの上部、パソコンでは動画プレーヤーの下部にあり、スマホのアプリならプロフィール写真、設定、「自動再生」からも切り替えられます(2026年10月時点の YouTube ヘルプ)。

自動再生は、動画が終わったあとに関連動画を続けて再生する機能です。寝る前に止めたい、子どもに見せすぎたくない、という人がよく探す設定です。2026年10月に確認した YouTube の公式ヘルプをもとに、端末ごとの手順と、知っておきたい仕組みをまとめます。

端末別の自動再生スイッチの場所

端末スイッチの場所
スマホとタブレット動画プレーヤーの上部。またはプロフィール写真、設定、自動再生
パソコン動画プレーヤーの下部
テレビの YouTube アプリ設定、自動再生
スマホからテレビにキャスト中スマホ画面下部のコントロール バーから開くキュー
Google アシスタントのスマートディスプレイGoogle Home アプリの YouTube の設定

スマホで自動再生をオフにする手順

  1. YouTube アプリで動画の視聴画面を開きます。
  2. 動画プレーヤーの上部にある自動再生の切り替えスイッチをタップし、オフにします。

動画の画面にスイッチが見つからないときは、設定から切り替えます。Android でも iPhone でも手順は同じです。

  1. プロフィール写真をタップします。
  2. 画面右上の設定アイコンをタップします。
  3. 「自動再生」をタップします。
  4. 自動再生のオンとオフを切り替えます。

パソコンで自動再生をオフにする手順

  1. 動画の視聴画面に移動します。
  2. 動画プレーヤーの下部にある自動再生のスイッチをクリックし、オフにします。

公式ヘルプによると、自動再生の設定は端末ごとに変えられます。たとえば、スマホのアプリではオンにして、パソコンではオフにする、という使い分けもできます。逆にいえば、パソコンでオフにしてもスマホでは自動再生が続くということです。止めたい端末それぞれで設定してください。

テレビとキャスト中の自動再生

  1. テレビで YouTube アプリを開きます。
  2. 「設定」に移動します。
  3. 「自動再生」までスクロールします。
  4. オプションを選び、自動再生を「オン」か「オフ」に切り替えます。

スマホやタブレットからテレビにキャストしている場合は、手元の端末で自動再生を操作できます。再生する動画を選んだあと、画面下部のコントロール バーをタップしてキューを開くと、自動再生のスイッチが表示されます。テレビへのつなぎ方は YouTube をテレビで見る方法 にまとめています。

スマートディスプレイで自動再生を切る

  1. スマホやタブレットで Google Home アプリを開きます。
  2. 設定を変えたいスマートディスプレイをタップします。
  3. 「設定」をタップします。
  4. 「通知と Digital Wellbeing」をタップします。
  5. 「YouTube の設定」をタップし、自動再生を切り替えます。

公式ヘルプによると、スマートディスプレイでは2通りの切り替え方があります。自分の声をリンクしている場合は自分の自動再生だけを、そうでない場合は自分以外のすべてのユーザーの自動再生をまとめてオンやオフにできます。家族で1台を使っているなら、まとめて切る方法が便利です。

自動再生が自動的に止まる時間

これは意外と知られていない仕組みです。公式ヘルプによると、自動再生をオンにしていても、モバイル ネットワークにつないでいるときは30分間何も操作しないと自動再生が止まります。Wi-Fi につないでいるときは、4時間が経つと自動的に止まります。寝落ちしても一晩中流れ続けるわけではありません。

つないでいる回線自動再生が止まるタイミング
モバイル ネットワーク30分間操作しないとき
Wi-Fi4時間が経過したとき

また、動画が終わる前に動画プレーヤーより下に画面をスクロールしたり、コメントや検索の文字を入力し始めたりすると、次の動画は自動再生されません。今だけ次の動画を止めたいときは、動画の終わりに出る「キャンセル」をタップすれば十分です。

自動再生の使い分けの例

使い方おすすめの設定
寝る前にスマホで見るスマホの設定の自動再生をオフ
パソコンで作業しながら流すパソコンの自動再生をオン
子どもがテレビで見るテレビの YouTube アプリの自動再生をオフ
家族で使うスマートディスプレイGoogle Home アプリで全員分をまとめてオフ

子どもの自動再生を止めたいとき

公式ヘルプでは、13歳から17歳の YouTube ユーザーは、自動再生がデフォルトでオフになっていると説明しています。本人がオンに切り替えることはできますが、保護者が管理するアカウントで保護者が自動再生をオフにしている場合は、本人では設定を変えられないことがあります。スマートディスプレイでは、Google Home アプリから、自分以外のすべてのユーザーの自動再生をまとめてオンやオフにすることもできます。年齢に合った設定は 制限付きモードの設定 とあわせて見直してください。

私の結論

自動再生を止めたいなら、スマホは設定の「自動再生」、パソコンとテレビはそれぞれの画面で切ってください。端末ごとの設定なので、1台だけ切っても他の端末では動き続けます。寝落ち対策なら、YouTube 自体にも30分と4時間で止まる仕組みがありますが、確実に止めたい日はスイッチを切っておくのが一番です。

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よくある質問

YouTube の自動再生をオフにするにはどうすればいいですか?

動画の視聴画面で自動再生のスイッチを切ります。スマホのアプリでは、プロフィール写真、設定、自動再生からも切り替えられます。

自動再生のスイッチはどこにありますか?

スマホでは動画プレーヤーの上部、パソコンでは動画プレーヤーの下部にあります。テレビではアプリの設定にあります。

パソコンでオフにしたのにスマホで自動再生されます。

自動再生の設定は端末ごとに変えられるためです。スマホのアプリでも自動再生をオフにしてください。

自動再生はずっと続きますか?

続きません。モバイル ネットワークでは30分間操作しないと、Wi-Fi では4時間が経つと自動的に止まります。

テレビの自動再生を止めるにはどうすればいいですか?

テレビの YouTube アプリで設定を開き、自動再生をオフにします。キャスト中は手元の端末のキューから切り替えます。

自動再生をオンに戻すにはどうすればいいですか?

オフにしたときと同じスイッチか、アプリの設定の自動再生をもう一度オンに切り替えます。

次の動画だけ止める方法はありますか?

動画の終わりに表示されるキャンセルをタップすると、その回だけ次の動画が再生されません。

子どものアカウントの自動再生はどうなっていますか?

13歳から17歳のユーザーはデフォルトでオフです。保護者がオフにしている管理対象のアカウントは、本人では変えられないことがあります。

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