Para liberar espacio en el iPhone, abre Configuración, toca General y luego Almacenamiento del iPhone: ahí verás recomendaciones y una lista de apps con lo que ocupa cada una. Toca una app y elige desinstalarla si quieres conservar sus documentos y datos, o Eliminar app si quieres borrar la app y todo lo asociado.
El aviso de almacenamiento casi lleno suele llegar en el peor momento, justo cuando vas a hacer una foto. La buena noticia es que el propio iPhone te dice qué está ocupando el espacio y te propone qué quitar. Los nombres de menús de esta guía son los que usa Apple en su ayuda en español (fuente: Soporte técnico de Apple, leído en noviembre de 2026). Apple usa dos nombres para la misma pantalla según el artículo: Almacenamiento del iPhone y Espacio en el iPhone.
Desinstalar una app no es lo mismo que eliminarla
Este es el detalle que más espacio te puede ahorrar sin disgustos. En su guía de almacenamiento, Apple explica que en la vista detallada de cada app tienes dos opciones:
| Opción | Qué pasa con la app | Qué pasa con tus datos |
|---|---|---|
| Desinstalar la app | Se libera el almacenamiento que usa la app | Se conservan sus documentos y datos |
| Eliminar app | Se elimina la app | Se eliminan también los datos asociados |
Desinstalar es ideal para esa app que usas una vez al año: liberas el espacio y, cuando la vuelvas a instalar, tus datos siguen ahí. Apple añade un matiz al tocar el nombre de una app: es posible que los datos en caché y los archivos temporales no se cuenten en el espacio que muestra.
Deja siempre al menos 1 GB libre
En su artículo sobre un iPhone que funciona con lentitud, Apple da una cifra concreta: para evitar ralentizaciones, mantén al menos 1 GB de espacio libre. iOS gestiona el almacenamiento por su cuenta durante las instalaciones y actualizaciones de apps, eliminando elementos que puedes volver a descargar, pero necesita ese margen para trabajar.
Qué cuenta cada categoría del almacenamiento
La barra de colores de arriba divide el espacio por tipo. Saber qué entra en cada una te ayuda a decidir dónde recortar:
| Categoría | Qué incluye según Apple |
|---|---|
| Apps | Apps instaladas y su contenido, lo guardado en En mi iPhone en la app Archivos y las descargas de Safari |
| Fotos | Fotos y videos guardados en la app Fotos |
| Mensajes | Mensajes y los archivos adjuntos que incluyan |
| Correos electrónicos y sus archivos adjuntos | |
| iCloud Drive | Contenido de iCloud Drive que descargaste en el dispositivo |
| Otros | Voces de Siri, tipos de letra, diccionarios, caché y registros no extraíbles, indexación de Spotlight y datos del sistema |
| Sistema | El espacio que ocupa el sistema operativo; varía según el dispositivo y el modelo |
Usar las recomendaciones del propio iPhone
- Abre Configuración.
- Toca General.
- Toca Almacenamiento del iPhone.
- Toca Mostrar todo para ver las recomendaciones para tu dispositivo.
- Lee la descripción de cada una y toca Activar, o toca la recomendación para ver qué contenido podrías eliminar.
Si no ves ninguna recomendación o necesitas más espacio, revisa la lista de apps una por una.
Fotos y videos: activar Optimizar almacenamiento
Por defecto, las fotos y los videos se guardan en el dispositivo en su versión original de alta resolución, y eso ocupa mucho. Con Fotos en iCloud y Optimizar almacenamiento activado, los originales quedan en iCloud y en el teléfono se guardan copias para ahorrar espacio cuando hace falta.
- Toca Configuración, toca tu nombre, toca iCloud y luego Fotos.
- Activa Sincronizar este iPhone.
- En iOS 27 o versiones posteriores, toca Almacenamiento del iPhone.
- Asegúrate de que Optimizar almacenamiento del iPhone esté activado.
Ten en cuenta que al registrarte en iCloud obtienes 5 GB de almacenamiento gratis, y que podrás guardar todas tus fotos y videos allí mientras tengas espacio suficiente en iCloud. Otras salidas que menciona Apple: pasar a tu computadora las fotos y los videos que no quieras guardar en iCloud, revisar con Recomendado para ti en iOS 17 y posteriores fotos, archivos grandes o respaldos que ya no necesitas, y fusionar fotos y videos duplicados. Si grabas mucho la pantalla, esas grabaciones también van a Fotos; aquí explico cómo se graban y dónde quedan.
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Lo que no hace falta que borres a mano
Apple explica que el dispositivo elimina por sí mismo los archivos temporales y en caché cuando necesita más espacio, para que no tengas que hacerlo tú. Lo que sí no se borra solo es el contenido sincronizado desde la computadora: para quitarlo tienes que ir al Finder, a la app Dispositivos Apple o a iTunes, deseleccionarlo y hacer clic en Sincronizar.
Mi consejo
Empieza por la lista de apps en Almacenamiento del iPhone y desinstala las que no usas: es rápido y no pierdes nada. Después mira Fotos y activa Optimizar almacenamiento si usas iCloud. Y vigila ese mínimo de 1 GB libre, porque es la cifra que Apple da para evitar que el teléfono vaya lento. Restablecer el iPhone casi nunca es la respuesta a falta de espacio, pero si de verdad llegas a eso, lee antes cómo restablecer un iPhone de fábrica sin perder lo importante.
Preguntas frecuentes
¿Dónde veo qué ocupa espacio en mi iPhone?
En Configuración > General > Almacenamiento del iPhone. Ahí aparecen recomendaciones y una lista de apps con el espacio que usa cada una.
¿Si desinstalo una app pierdo mis datos?
No. Según la guía de almacenamiento de Apple, desinstalar libera el espacio de la app pero conserva sus documentos y datos. Eliminar app sí borra la app y los datos asociados.
¿Cuánto espacio libre debo dejar en el iPhone?
Apple recomienda mantener al menos 1 GB de espacio libre para evitar ralentizaciones.
¿Cómo libero espacio de fotos sin borrarlas?
Activa Fotos en iCloud con Optimizar almacenamiento del iPhone: los originales quedan en iCloud y en el teléfono se guardan copias que ocupan menos, mientras tengas espacio en iCloud.
